שלום וברוכים הבאים!

שמי יריב טגנסקי,

אני פסיכותרפיסט, מטפל במוסיקה ומטפל קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) כ-15 שנים,

מטפל בקליניקות בראש העין ובתל-אביב, במרפאת חרדה של בי"ח גהה ובמערכת החינוך. 

אני מטפל בילדים, בני-נוער ובוגרים המתמודדים עם קושי רגשי, מצוקה, או משבר.

אם אתם או ילדכם חשים בדידות, תקיעות, חרדה, חוסר ביטחון או ערך עצמי נמוך, הפניה לטיפול יכולה לעזור לכם לשנות את מצבכם. קשיים רגשיים נוצרים ומתפתחים בדרך כלל לאורך תקופה ארוכה ומשפיעים בהתאם על תחומי חיים שונים כמו לימודים, עבודה, חיי החברה וחיי הזוגיות.

 

קושי רגשי אינו בהכרח גזירת גורל, ילדים ומבוגרים יכולים להתפתח ולהשתנות והם גם עושים זאת כל הזמן. כמטפל ראיתי ילדים סגורים ועצובים הופכים לחברותיים ושמחים יותר, נערים דיכאוניים וחרדתיים מקבלים ביטחון ומתחילים לפרוח, אנשים עם משבר ביחסים מעמיקים את קשריהם עם הזולת ומסופקים יותר בעבודתם.

שינוי הוא תהליך התפתחותי. אינכם יכולים לשנות את עצמכם באופן מיידי ומצד שני אם לא מטפלים בקושי לא בטוח שהשינוי יקרה גם בטווח הארוך. ישנם קשיים, כמו חרדה חברתית, שבהעדר טיפול הופכים להפרעה כרונית עם מעט אפשרות להחלמה ספונטנית. לכן ככל שהטיפול יהיה מוקדם יותר כך ההטבה במצב תהיה מוקדמת יותר. 

אם אתם או ילדכם במצוקה ומחפשים שינוי במצבכם אני מזמין אתכם לפנות אלי להתייעצות. 

 הניסיון שלי וההכשרות בגישות טיפוליות שונות, מילוליות ואמנותיות-יצירתיות, מאפשרים לי לתת מענה מותאם אישית לקשיים שאיתם מגיעים אנשים או נערים לטיפול. באמצעות שיח או באמצעות האמנות נתייחס למצוקה כדי להביא לשינוי אישי משמעותי בתפקוד ובבריאות הנפשית. 

לשאלות והתייעצות מוזמנים להתקשר אלי

050-6818414

יריב